Lien entre les émotions et la mémoire

Quand nous vivons une expérience chargée en émotions, notre cerveau active plus intensément l'amygdale, une structure cérébrale essentielle dans le traitement des émotions. Cette activation renforce le stockage de l'information dans l'hippocampe, qui est la région responsable de la mémoire. En d'autres termes, plus l'émotion est forte, plus l’amygdale envoie des signaux à l’hippocampe pour dire « ceci est important, souviens-t’en ! ». Voilà qui explique comment des souvenirs chargés en émotions, qu'ils soient joyeux ou douloureux, s'ancrent si profondément. Ils deviennent à la fois des images mentales et des expériences sensorielles.

Réalisée par L'art Papillonne